和气致祥|笙磬同音
新型冠状病毒肺炎疫情还在持续。它如同一次大考,考验着每个国家。疫情之初,恰逢春节和寒假,因此我们开始了全民宅家抗疫的居家生活。尽管有因为疫情发展带来的恐慌和不能按时复工复学的焦虑,但对于很多家庭来说确实是难得的团聚时光,这也在某种程度上让家庭生活更加温馨、和谐。但不得不说,居家的这段生活对于许多家庭来说也是一次考验。随着家人相处时间的延长,父母和孩子之间的相处慢慢地就改变了“画风”,甚至有些家庭暗礁丛生,或隐忍矛盾,或冲突频发。
“父母不喜欢我的生活方式,我不喜欢父母的唠唠叨叨”,这其实并不是因为此次疫情才出现的家庭经典桥段。之前朋友圈、微博一度有这样一句话――“有一种冷,是妈妈说你冷”。在疫情之初,网上也有一种说法,“年轻人请父母戴口罩,比父母劝年轻人穿秋裤还难”。
年轻人会问,我习惯了晚睡晚起,有什么不对吗?而爸妈被孩子怼过以后,也有类似的抱怨,我为你好,不应该吗?其实,设想一下,如果我们和爸妈互换一下角色会发生什么呢?是不是我们也希望自己的孩子生活规律,照顾好身体?如果提醒孩子却没有效果,是不是也会忍不住唠叨。
父母和我们所处的角色不同,对负责的理解和担当也随之不同。爸妈和我们生活的时代不同,阅历和经验不同,自然应对生活的态度和当时也会不同。但双方的初衷是一样的,因为我们是家人,那就是希望对方好,所以极力按自己觉得好的方式来要求对方。我们要求对方按我们自己认为对的方式去生活,但却忽略了对方的感受,势必发生矛盾。又因为我们长大了不想再引发冲突,于是就会回避,但内心仍然会烦闷和压抑。
让不同家庭成员的想法和行动完全一致,是不现实的。如果仅是各自坚守自己的想法和阵地,却又会缺少了家庭感。那么,我们可以为自己、家庭做点什么呢?
(1)接纳差异:我不要你觉得,我要的是我觉得
每个人都有独特性,因为我和你不同,所以我们是不同的两个人,即使父母与孩子之间也是如此。我们对彼此不满,常常是因为对方是他自己,允许家人保持独特性,是和平共处的起点。因此,自我空间是重要的,人际边界也是重要的。
(2)资源取向:每个人或每件事都有你不曾想到的另一面
全民宅家时间久,只可以宅在家里活动范围有限,于是原本可以回避的冲突,因为未能逃开而不能“熄火”,只能无奈地忍受着。例如,妈妈太强势,总是对我各种要求,不吃早饭不行、熬夜晚睡不行,等等。但,如果我们不被行为的表面遮蔽,而是检视整个人、整件事,那么,每件事、每个人或许都能发现可利用的资源。比如,感受妈妈对你从小到大的照顾和关心,意识到让你不开心的只是***方式。当你看到了这个人、这件事的另一面,或许就会带来不同,或许你会开始愿意去做沟通,而不再是对抗、回避。
(3)能合且能分:既需共度时光,也需独处空间
只要是关系,就涉及不同的人。人与人之间,不能单求和或分:只求合,同时又觉得自己作为孩子应该孝顺,不想发生冲突,可能只有自己受委屈;只求分,亲情却不是想不要就不要的,难免会孤独、自责。因此,我们是家人,所以需要亲密,需要在一起;同时,我们都是个体,所以需要独处,需要自我空间。
事实证明,当我从高中毕业的时候,我已经用尽了一个人与父母相处的93%的时间。我现在正让自己尽情享受我剩下的这最后5%的时间――这段时光短暂而易逝,且行且珍惜。
――蒂姆.厄本《且行且珍惜》
与父母的相处,时间总是在细碎的不知不觉中流逝,相处平淡,不见思念,可就是这样的平淡,恍然如梦。时间长河里的船,我们乘坐的仅仅只是其中的一艘。
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